Ежовик гребенчатый (Lion’s Mane) – для концентрации внимания, памяти, нервной системы, иммунитета, 100 г

Поддерживает общее здоровье

• Поддерживает работу мозга
• Обогащает организм антиоксидантами
• Улучшает настроение и концентрацию внимания
• Противовоспалительный эффект
• Пребиотик. Питает хорошие бактерии в кишечнике
• Предотвращает образование кишечных язв
• Предотвращает рост H. Pylori в кишечнике
• Снижает уровень сахара в крови
• Помогают справиться с раковыми клетками
• Повышает иммунитет

Помогает улучшить когнитивные способности:

• Язык
• Логика
• Критическое мышление
• Творческое мышление
• Решение проблем
• Рассуждение
• Числа
• Память
• Фокус

Истоки ежовика гребенчатого или как его еще называют львиной гривы берут начало в азиатской культуре. По данным исследований, он обладает противовоспалительным действием, богат антиоксидантами и оказывает иммуноукрепляющее действие. Львиная грива – это гриб, употребление которого поддерживает работу мозга, повышает общий уровень энергии, улучшает память и концентрацию. Этот гриб, вероятно, является самым известным природным ноотропом. Содержащиеся в львиной гриве белки поддерживают производство новых нервных клеток и укрепляют уже существующие. Кроме того, этот гриб является одним из лучших природных пребиотиков.

Пищевая информация:

Львиная грива (Hericium erinaceus) содержит такие ценные компоненты, как белок 42,5%), углеводы (60,95%), сырая клетчатка (7,81%), жиры (7,9%), зола (8,9%) и пеньку. В мицелии и плодовом теле имеется 17 различных комбинаций (Egwim, 2011).

К основным относятся треонин, метионин, валин, гистидин, изолейцин, аргинин, лейцин, фенилаланин и лизин, а к обычным – цистеин, тирозин, аланин, глутаминовая кислота, аспаргиновая кислота, серин, пролин и глицин. Приблизительно 29 микро- и макроэлементов присутствуют в грибе львиная грива.

Львиная грива содержит различное количество минералов, а именно: натрий (157 мг), калий (29163 мг), фосфор (6121 мг), цинк (59 мг), магний (1166 мг), медь (13 мг), марганец (11 мг) и кальций (395 мг) (Nachshol et al., 2014).

Каждый день появляются новые “суперпродукты”, которые творят чудеса, но даже если они и поддерживают здоровье, то обычно не так чудесны, как обещано. Удивительно видеть, что обещанные поддерживающие здоровье свойства львиной гривы также доказали свою эффективность.

Этот гриб издавна используется для развития умственных способностей, ясности мышления и производства, улучшения нервной функции и укрепления нервных клеток. Он также используется при возрастной потере памяти и снижении умственных способностей.

Что же это за львиная грива?

Львиная грива – это уникальный на вид гриб, который растет на мертвых или умирающих деревьях в разных частях света. Он также встречается в лесах Северной Америки и может быть найден под названием “Бородатый зуб” или “Ямабушитаке” по-японски. Вы также можете найти его на полках магазинов под названием Pom-Pom. Львиная грива сильно отличается от обычного гриба-шапочки. Плодовое тело похоже на снежный ком, с длинными “клыками”, которые опускаются вниз. Эти “клыки” служат концами грибницы, с помощью которых гриб рассеивает споры.

Лекарственные грибы использовались на протяжении веков и занимают достойное место в долгой истории китайской медицины.

Люди, использующие львиную гриву отмечают улучшение памяти, концентрации внимания, познания и ясности ума.

Исследования показывают, что секрет львиной гривы заключается в ее способности вызывать выработку фактора роста нервов (NGF). NGF, который вырабатывается человеческим мозгом, участвует в защите и производстве нейронов. В природе найдено не так много других веществ, способных стимулировать выработку NGF. Именно поэтому львиная грива представляет такой интерес для ученых.

Противораковый эффект

Львиная грива продемонстрировала способность бороться с различными типами раковых клеток. Антиоксидантные свойства львиной гривы играют важную роль в профилактике рака. Лабораторные исследования установили, что экстракт львиной гривы является потенциальным терапевтическим средством при лечении лейкемии. В экспериментах на животных экстракт дал положительные результаты в борьбе с раком печени, кишечника и желудка. Эти результаты многообещающие, но все еще требуют дальнейших исследований.

Поддерживает иммунную систему

Гриб львиная грива укрепляет иммунную систему, отчасти потому, что он снижает воспаление и предотвращает окисление. Исследования показывают, что львиная грива повышает иммунитет кишечника. Также, согласно другому исследованию, белки в львиной гриве стимулируют рост хороших бактерий в кишечнике, которые укрепляют иммунную систему.

Беспокойство и депрессия

В исследовании 2015 года на мышах было обнаружено, что мыши, употреблявшие львиную гриву, реже повторяли депрессивно-подобное поведение, а анализы крови также показали снижение уровня депрессии. Исследователи намекнули на противовоспалительные свойства гриба. В исследовании, проведенном в Японии, изучались женщины с особыми проблемами со здоровьем – симптомы менопаузы, плохое качество сна и т.д. Им давали печенье из львиной гривы. В течение 4 недель им давали печенье с порошком львиной гривы или плацебо. Те, кто употреблял печенье с львиной гривой, отметили снижение раздражительности.

Когнитивные способности

Было замечено, что гриб львиная грива стимулирует когнитивные способности. Добавки из львиной гривы показали хорошие результаты в исследованиях по улучшению памяти на предметы и памяти на распознавание. Исследователи пришли к выводу, что этот гриб обладает потенциалом для профилактики и лечения заболеваний, снижающих когнитивные способности, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и слабоумие. В более старом японском исследовании у взрослых в возрасте от 50 до 80 лет было обнаружено снижение когнитивных способностей. В течение 16 недель им ежедневно давали экстракт гриба, что повысило когнитивные способности группы по сравнению с группой плацебо. Показатели снизились, когда участники перестали употреблять гриб.

Здоровье сердца

Полезные для сердца свойства львиной гривы обнаружены в основном в исследованиях на животных. Кроме того, исследования показали эффект снижения уровня холестерина.

Диабет

Стабилизация уровня сахара в крови является ключевым фактором в лечении диабета. Исследования показали снижение уровня сахара в крови после 4 недель употребления экстракта львиной гривы. В исследовании 2015 года у крыс, употреблявших львиную гриву в течение 6 недель, улучшилась антиоксидантная активность, уменьшилась боль в нервах и снизился уровень сахара в крови.

Восстановление нервной системы

Поврежденная нервная система играет важную роль в здоровье всего организма. Существуют исследования, утверждающие, что гриб львиная грива стимулирует рост нервных клеток и более быстрое заживление.

Здоровье пищеварительной системы

Львиная грива поддерживает пищеварение, уменьшая воспаление, что полезно для тех, кто страдает воспалительными заболеваниями кишечника. Гриб также повышает иммунную активность и стимулирует рост хороших бактерий в кишечнике. По данным лабораторных исследований, львиная грива обладает антибактериальным эффектом, который может улучшить пищеварение. Также была изучена способность львиной гривы предотвращать язву желудка.

Заживление ран

Было установлено, что львиная грива также обладает способностью заживлять раны на коже. В тестах на крысах было отмечено более быстрое заживление ран, когда экстракт львиной гривы наносился на раны местно. Этот феномен нуждается в дальнейших исследованиях. В мире грибов нас ждут бесконечные открытия!

Состав: 100% грибной порошок ежовика гребенчатого (Hericium Erinaceus).

Применение: Рекомендуемая дневная норма – 1 чайная ложка, без горки, что соответствует 3г, запив небольшим количеством воды. Можно добавлять коктейли, мороженое, какао, каши и кулинарию.